Propiedades útiles y aplicación de bayas de goji

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Estoy seguro que muchos de ustedes han oído hablar de las bayas de Goji, que tienen propiedades medicinales. De hecho, esta planta se utiliza a menudo en la medicina y ayuda a hacer frente a muchas enfermedades. Hablemos de eso con más detalle.

  • Descripción de la cultura
  • Contenido calórico y composición química
  • Propiedades útiles
  • Consejos para el uso de las bayas de goji
    • Recepción seca
    • Elaboración de bayas
  • Propiedades y contraindicaciones perjudiciales
  • Cómo elegir y almacenar un producto curativo

Descripción de la cultura

La planta en botánica tiene un nombre completamente diferente: dereza. En promedio, el arbusto crece 3-4 metros, tiene ramas espinosas, hojas oblongas y flores de color rosa púrpura parecidas a campanas. Es bastante modesto y se usa a menudo para crear composiciones en diseño de paisaje.

¡Importante! Es necesario tomar con precaución las bayas de la hipotensión goji y los diabéticos. Junto con tomar medicamentos, pueden causar una sobredosis.
Por supuesto, no todas las propiedades medicinales atribuidas a la dereza son verdaderas. Pero en la medicina china, las frutas goji se usan a menudo para tratar dolencias como la impotencia, el insomnio, la anemia y el mareo.

El jugo de la cultura tiene excelentes propiedades tónicas. Muchos residentes de verano cultivan una planta en su propia área. No es solo un adorno, sino que brinda una cosecha abundante, que, de ser vendida, puede ganarse bastante bien.

Contenido calórico y composición química

La composición química del cultivo es rica en vitaminas, minerales y oligoelementos. La cultura incluye:

  • vitaminas C, E, PP y grupo B;
  • calcio, fósforo, zinc, cobalto, hierro, selenio, potasio;
  • caroteno;
  • celulosa;
  • yodo;
  • mono y polisacáridos;
  • germanio.
El poder calorífico del árbol es de 35 kcal por cada 100 g de producto. Entre ellos, el 14% se administra a las proteínas, el 5% a las grasas y el 34% a los carbohidratos. Sobre la base de qué micronutrientes contiene la cultura, podemos concluir con seguridad que Las bayas de Goji son un producto realmente valioso.
¿Sabes? El Ministerio de Salud de China en 1983 aprobó oficialmente las bayas de Goji como un remedio homeopático.

Propiedades útiles

Sin lugar a dudas, las bayas de Goji tienen propiedades y contraindicaciones útiles. Permítanos detenernos en más detalles sobre cómo la cultura afecta el cuerpo humano:

  • los elementos antioxidantes ralentizan el proceso de envejecimiento;
  • los frutos contribuyen a la estabilización de la presión arterial;
  • Beta-sitosterol reduce los niveles de colesterol en la sangre;
  • mejora el curso de la diabetes etapa 1;
  • convierte los alimentos en energía, lo cual es muy importante para perder peso;
  • El árbol elimina mareos, migrañas, aterosclerosis;
  • normaliza el trabajo del sistema cardiovascular;
  • mejora la visión y previene el desarrollo de enfermedades oculares;
  • promueve la liberación de testosterona, aumenta la libido;
  • ayuda a la hormona juvenil a mantenerse activa, mejora el sueño y la memoria;
  • Debido al mineral de germanio, se inhibe el crecimiento de las células cancerosas, se estimula el crecimiento de nuevas células;
¿Sabes? El derea contiene 10 veces más vitamina C que en las naranjas. Gracias a los microelementos contenidos en la derea, el tejido óseo y las fibras musculares se fortalecen.
  • la cultura se usa a menudo en el tratamiento de la inflamación, con su ayuda, la función renal normal, el sistema digestivo funciona mejor;
  • Las frutas se usan para tratar ciertas enfermedades femeninas, durante la menopausia;
  • gracias a la composición química de la cultura, la sangre se renueva;
  • luchando bien con el estrés
La influencia de las frutas en el cuerpo humano es individual, y no se puede decir inequívocamente sobre el impacto positivo en todas las personas.

Consejos para el uso de las bayas de goji

Hay dos formas de tomar un árbol: en forma seca o por método de preparación.

Le diremos cómo manejar las bayas de goji y cómo tomarlas.

Recepción seca

Este método de tomar frutas es más común. Esto se debe al hecho de que es bastante difícil encontrar frutas frescas. Además, la ingesta de fruta en forma fresca puede afectar negativamente el trabajo del estómago, causar náuseas o vómitos. En forma seca, los frutos son absolutamente seguros.

¡Importante! No beba té del árbol con un aumento de la temperatura corporal, ya que puede empeorar la condición del paciente.
Hay muchas recetas relacionadas con el uso del árbol seco. Sin embargo, es importante seguir la regla: No puedes tomar más de 40 gramos de fruta por día.

Dereza ordinario se puede utilizar como frutas secas: si se desea, se ablandan de antemano en agua caliente. Perfeccionarán perfectamente el condimento al arroz, la avena y la sopa.

También puedes usar ciruelas, manzanas, irgus y peras como fruta seca.

Elaboración de bayas

Uno de los métodos populares de usar madera es su elaboración. Primero debes enjuagar bien las bayas, después de eso vierte agua hirviendo.

Por lo general, 250 ml de agua toman 1 cucharada. cuchara de un árbol. El té debe insistirse durante media hora.Antes de tomar una bebida, puede agregarle jugo de limón. Para fortalecer el efecto de las bayas, se recomienda no solo beber té, sino también comer bayas secas.

Propiedades y contraindicaciones perjudiciales

Las bayas de Goji pueden ser buenas y malas. Antes de usarlos, es importante leer las contraindicaciones:

  • no puede comer frutas durante el embarazo y la lactancia; pueden causar problemas digestivos, hinchazón, diarrea;
  • Está prohibido consumir bayas a personas que son alérgicas a los vegetales y frutas de color rojo.
Desafortunadamente, no siempre es posible comprar un producto de calidad. Si te dan un falso, puede haber tales consecuencias:

  • dolor abdominal - es provocado por conservantes, que están presentes en la fruta. Especialmente peligroso es E 220;
  • insomnio - No es recomendable usar bayas, si decides ir a la cama: la recepción contribuye a un aumento de fuerza y ​​energía.

Si sigues las recomendaciones y tomas los frutos correctamente, no causarán ningún daño al cuerpo.

Para el insomnio, recomendamos usar decocciones de anémona, derbennika, estragón, cártamo, rosa de perro, mejorana, verbena, menta, salvia medicinal.
Si toma bayas de goji para perder peso, vale la pena trabajar en paralelo y con cargas físicas: inmediatamente verá una tendencia positiva.

Cómo elegir y almacenar un producto curativo

Es muy importante tomar el producto en serio. ПPruebe algunos consejos:

  • las bayas deben estar desmenuzables, no se pegan;
  • en la superficie de la fruta no debe ser una capa brillante;
  • el color debe ser brillante;
  • no deben probar dulce;
  • el olor a fósforos de azufre no debería provenir del producto.
Después de elegir un producto de calidad, debe almacenarlo correctamente. Por lo general, la vida útil de las bayas secas no puede ser más que 2 años.

Guárdelos en un lugar seco y limpio. Las frutas no deben exponerse a la luz solar directa ni a la humedad.

Recuerde que cualquier aditivo puede influir en el cuerpo tanto positiva como negativamente. Utilice correctamente dichos productos y puede mejorar su salud.

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